Différence principale - Dorsiflexion vs flexion plantaire

La flexion et l'extension sont les deux mouvements angulaires du corps. La flexion est la diminution de l'angle entre deux parties anatomiques du corps tandis que l'extension est l'augmentation de l'angle entre deux structures anatomiques. La dorsiflexion et la flexion plantaire sont deux mouvements particuliers de la flexion du pied. L'articulation impliquée dans la dorsiflexion et la flexion plantaire est l'articulation de la cheville. Les différence principale entre la dorsiflexion et la flexion plantaire est que la dorsiflexion est l'action qui diminue l'angle entre la jambe et le dos du pied tandis que la flexion plantaire est l'action qui diminue l'angle entre l'arrière de la jambe et la plante du pied.

Domaines clés couverts

1. Qu'est-ce que la dorsiflexion - Définition, type de mouvement, exemple 2. Qu'est-ce que la flexion plantaire - Définition, type de mouvement, exemple 3. Quelles sont les similitudes entre la dorsiflexion et la flexion plantaire – Aperçu des caractéristiques communes 4. Quelle est la différence entre la dorsiflexion et la flexion plantaire – Comparaison des principales différences

Termes clés: articulation de la cheville, dorsiflexion, flexion, pied, flexion plantaire, semelle, orteils, articulation du poignet

Qu'est-ce que la dorsiflexion

La dorsiflexion fait référence à la flexion du pied vers le haut. C'est la flexion arrière et la contraction du pied. Dans le pied, l'articulation de la cheville est impliquée dans la dorsiflexion. Le dessin des orteils vers les tibias fait la position de la dorsiflexion. Les tibias sont contractés lors de la dorsiflexion du pied. La dorsiflexion et la flexion plantaire du pied sont illustrées à la figure 1.

Figure 1: Dorsiflexion et flexion plantaire du pied

La dorsiflexion peut également être identifiée dans la main. Cela se produit lorsque l'articulation du poignet est fléchie vers l'avant-bras. Le soulèvement des doigts vers l'arrière tout en gardant la main en l'état peut également produire une position de dorsiflexion. La dorsiflexion du petit doigt est illustrée à la figure 2.

Figure 2: Dorsiflexion du petit doigt

La dorsiflexion de la cheville peut être limitée par plusieurs conditions telles que les mollets serrés et les pieds plats, qui limitent l'amplitude du mouvement. Des articulations de la cheville trop serrées ou des articulations de la cheville blessées peuvent également provoquer une dorsiflexion limitée. Ces articulations restreintes de la cheville peuvent également être héritées. La plupart des resserrements de l'articulation de la cheville sont causés par des blessures, ce qui peut induire la formation de tissus cicatriciels. La dorsiflexion du poignet peut être limitée par des blessures ainsi que par l'arthrite. Le syndrome du canal carpien, la maladie de Kienbock et les kystes ganglionnaires peuvent également entraîner une restriction des articulations du poignet.

Qu'est-ce que la flexion plantaire

La flexion plantaire fait référence à un mouvement du pied dans lequel le pied et les orteils fléchissent vers la semelle. Cela signifie que le pied pointe vers le sol lors de la flexion plantaire. L'amplitude de mouvement normale est de 20 à 50 degrés. Les danseurs de ballet qui dansent sur la pointe des orteils présentent une gamme extrême de mouvements de flexion plantaire. Un danseur de ballet, présentant une flexion plantaire des pieds est montré dans Figure 3.

Figure 3: Flexion plantaire des pieds d'un danseur de ballet

Le mouvement de la flexion plantaire peut être limité par des blessures. La flexion plantaire est similaire à la flexion palmaire de la main.

Similitudes entre la dorsiflexion et la flexion plantaire

Différence entre la dorsiflexion et la flexion plantaire

Définition

Dorsiflexion: La dorsiflexion fait référence à la flexion du pied vers le haut.

Flexion plantaire: La flexion plantaire fait référence à un mouvement du pied où le pied et les orteils fléchissent vers la semelle.

L'angle

Dorsiflexion: L'angle entre la jambe et le dos du pied est diminué pendant la dorsiflexion.

Flexion plantaire: L'angle entre l'arrière de la jambe et la plante du pied est diminué lors de la flexion plantaire.

Importance

Dorsiflexion: Le pied pointe plus haut vers l'articulation de la cheville pendant la dorsiflexion.

Flexion plantaire: Le pied pointe plus bas vers l'articulation de la cheville pendant la flexion plantaire.

Exemples

Dorsiflexion: Lors de la marche sur des talons, l'articulation de la cheville présente une position de dorsiflexion.

Flexion plantaire: En appuyant sur une pédale de voiture, l'articulation de la cheville présente une position de flexion plantaire.

Conclusion

La dorsiflexion et la flexion plantaire sont deux mouvements du corps, diminuant l'angle entre deux parties anatomiques du corps. La dorsiflexion se produit à la fois dans l'articulation de la cheville et dans l'articulation du poignet. Mais, la flexion plantaire ne se produit que dans l'articulation de la cheville. Pendant la dorsiflexion, l'angle entre la jambe et le dos du pied est diminué. Lors de la flexion plantaire, l'angle entre l'arrière de la jambe et la plante du pied est diminué. La principale différence entre la dorsiflexion et la flexion plantaire est la direction de la flexion.

Référence:

1. Cronkleton, Emily. "Dorsiflexion." Healthline, Healthline Media, 14 juillet 2017, disponible ici. 2.Johnson, Jon. « Flésion plantaire: fonction, anatomie et blessures ». Medical News Today, MediLexicon International, disponible ici.

Image de courtoisie:

1. «Plantarflexion dorsiflexion» de Osteomyoamare - Travail personnel (CC BY 3.0) via Commons Wikimedia2. "Dorsiflexion passive du petit doigt" Par Fiona McWhinnie - Travail personnel (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia3. "017 'Ballerina' 18 × 24 huile sur lin" Par Flasher - Travail personnel (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia